Bewegen
is de sleutel tot gezondheid
Yoga & Medisch fitness
Soepeler in het leven staan
Wil jij met plezier bewegen?
Dit is wat wij bieden
Wekelijkse groepslessen
Ontdek het plezier van bewegen in onze studio in Harderwijk.
Nu ook ONLINE te volgen op Mind Your Body TV
Online programma’s
Soepeler in het leven staan met een gezonde en sportieve leefstijl.
Back in Action Podcast
Over een Fit leven met Zin & Zingeving. In het bijzonder rondom het thema Chronische Pijn.
Heb je chronische pijn en wil je hier op een andere manier mee om leren gaan?
Zie chronische pijn niet langer als een spelbreker, maar als een boodschapper die het beste met je voor heeft. Bekijk de video en vraag de gratis BACK-IN-ACTION gids aan.
Nieuwe cursus start op woensdag 16 september 2020. Lees meer:
Actualiteiten
Lockdown Lesrooster
Online Yoga lessen tijdens de aanhoudende Lockdown. Hier het lesrooster vanaf 15 maart met al onze Virtuele lessen. De lessen zijn vervolgens terug te kijken in onze Video Bibliotheek. Gratis voor leden van Mind Your Body.
Online Blijven Bewegen tijdens Lockdown
Nederland gaat vijf weken in Lockdown.
Je kan voorlopig even niet je favoriete les bijwonen bij ons in de studio. Maar wél online!
We helpen je ook nu in beweging te blijven: met lessen die warmte, liefde, verbinding, ontspanning en rust bieden. Lees wat wij te bieden hebben voor je.
Kerstvakantie 2020
De Kerstactie van Mind Your Body dit jaar is een heuse Online Kerstbingo! Online lessen zijn na het afgelopen jaar niet meer weg te denken. Dus een Bingo met maar liefst 25 video's van het hele MYB-team. Vol leuke lessen om in je eentje of juist samen te doen.