Bewegen

is de sleutel tot gezondheid

Yoga & Medisch fitness

Soepeler in het leven staan

Wil jij met plezier bewegen?

Dit is wat wij bieden

Wekelijkse groepslessen

Ontdek het plezier van bewegen in onze studio in Harderwijk.

Online programma’s

Online programma's rondom een gezonde en sportieve leefstijl.

Trainingen voor docenten

Voor meer diepgang en achtergrondinformatie.

Heb je chronische pijn en wil je hier op een andere manier mee om leren gaan?

Zie chronische pijn niet langer als een spelbreker, maar als een boodschapper die het beste met je voor heeft. Bekijk de video en vraag de gratis BACK-IN-ACTION gids aan.

Nieuwe cursus start op woensdag 22 januari 2020. Lees meer:

Actualiteiten

Back in Action WEBINAR

Back in Action WEBINAR

CHRONISCHE PIJN? BLIJF ZELF DE BAAS! Op maandag 6 januari geeft Rita een presentatie over het Back in Action Programma. De Presentatie is online, door middel van een WEBINAR. Back in Action is een 12 stappen programma voor mensen met Chronische Pijn. Het ROER OM naar...

Lees meer
Kerstgroet Mind Your Body team

Kerstgroet Mind Your Body team

KERSTGROET OP VIDEO VAN ALLE DOCENTEN Dit jaar hebben we speciaal voor jou onze Kerstboodschap op video gemaakt. Om je te bedanken voor een weer een prachtig jaar.  Bekijk hieronder de video:    We sluiten niet alleen het jaar 2019 af, maar een heel...

Lees meer
Yogathon – 108 zonnegroeten

Yogathon – 108 zonnegroeten

WAT NEEM JE MEE, WAT LAAT JE ACHTER? Op deze ochtend nodigen wij iedereen uit om mee te doen met 108 zonnegroeten om het jaar af te sluiten en een intentie te geven aan het nieuwe jaar. 108 is een symboliek getal binnen de yoga, het staat voor de heelheid van het...

Lees meer