Het recept voor een gezond leven!

Kom naar de lezing over AYURVEDA door Sylvia van Enter op zondag 20 september van 14:00-14:00 uur.

Want, wie moet je nog geloven als het aan komt op wat het beste voor jou is? Social media, tijdschriften, de buurvrouw of je moeder? Iedereen lijkt te beweren dat zij het recept voor een gezond leven hebben uitgevonden, maar wat voor de een werkt, werkt niet per sé voor de ander. Dat weten we in Ayurveda al duizenden jaren. Binnen Ayurveda worden verschillende dosha’s (mind-body types) onderscheiden. Ieder type heeft zijn eigen behoeftes op het gebied van voeding, sport, ontspanning en beweging. Maar wat past nou bij jou?

Wij hebben Ayurveda specialist Sylvia van Enter gevraagd om je mee te nemen in de interessante wereld van Ayurveda. Ze geeft een lezing én een verdiepingscursus.

In deze video een korte introductie in Ayerveda door Rita Vaessen >>>