Geef jezelf de kans om je beter te voelen! Van goed voelen naar je goed voelen Het leven wordt aan alle kanten duurder. Het is een spannende tijd. Die spanning gaat ons niet in de koude kleren zitten. Juist daarom is het zo fijn om Yoga te doen. Om te ontspannen....
Muziek in de yogalessen Tijdens alle lessen is de muziek die ik gebruik een heel belangrijk ingrediënt. Mensen maken er vaak opmerkingen over: Wat een heerlijke muziek vandaag Welke muziek gebruikte je? Welk nummer gebruikte je net tijdens de ontspanning, dat kwam...
De meest gestelde vraag die ik van nieuwe deelnemers krijg is: “ik wil graag beginnen met Yoga, maar ik weet niet wat ik moet kiezen” 🧡 Ontdek wat je leuk vind. En wat bij je past. Maar ook wat goed voor je is en waarom! Ik vind het belangrijk dat...
Thuis oefenen Voorwaarde om fijn te kunnen oefenen zijn toch wel de juiste oefenmaterialen. Een eenmalige investering waar je geen spijt van gaat krijgen. Sterker nog: wat een absolute meerwaarde gaat zijn voor het thuis oefenen. Het meest essentiële is een goede...
Sla je slag! Koop je strippenkaart ZAAL en/of ZOOM nu tijdelijk met een aantrekkelijke korting. Je kunt dit aanbod alleen gebruiken wanneer je al een Momoyoga account hebt voor Mind Your Body. Heb je die nog niet? Maak hier je Momoyoga account aan voor Mind Your Body....
Vitaal ouder worden. Het is geen vanzelfsprekendheid. Je kunt je fit en vitaal voelen. Of juist uitgeblust en leeg. Vitaliteit. Dit is de laag van het energie-lichaam. Als iemand zijn laatste adem uitblaast, dan is dit deel duidelijk opeens weg. Van Dale zegt over...
