28 november

December: we blijven verbinden Inmiddels doen mensen uit heel Nederland mee met onze ZOOM-lessen! Zie de afbeelding boven dit bericht. Vanwege de avond lockdown (28 nov t/m 18 dec) gaan we voorlopig nog even door met de lessen uitsluitend aan te bieden via ZOOM. Tot...

QR-code voor Yogalessen

Dit kan ik niet, dit wil ik niet Laatste aanpassing: 18 nov 21:00 uur – geldigheid strippenkaarten We zijn nog maar net gestart met onze lessen in de Kiekmure. Een prachtige herstart. Maar helaas, we zitten weer in een Lockdown… Het bestuur van de Kiekmure...

Nieuwe opzet is uitgewerkt

Alles begint met een idee. De nieuwe opzet van Mind Your Body is helder. Met een hervonden missie ga ik weer op pad. Ik wilde bijna schrijven: ga ik fris en fruitig weer op pad. Maar dat is absoluut niet waar. Eerlijk gezegd, ik ben hartstikke moe. Moet onderhand...

Nieuwe locatie lijkt gevonden

Ik heb goed nieuws! De eindsprint is ingezet. Nog 6 weken en onze studio gaat sluiten. 21 september komt nu met rasse schreden dichterbij, op die dag geef ik de allerlaatste lessen. Daarna gaat de studio aan de Wethouder Jansenlaan voorgoed dicht. Voor wie het nog...

Lestijden zomermaanden

Lestijden zomer 2021 Zoals in elke zomer zijn er in de drie zomermaanden aangepast lestijden. Voor Mind Your Body gaat het de allerlaatste zomer worden in de studio.Ik heb mijn best gedaan om zo gevarieerd mogelijk lesrooster samen te stellen en daarmee aan ieders...

Leefregels en keuzes maken

De Yamas en Niyamas vormen de basis van de Yoga Filosofie. Yoga is Ethiek en Spiritualiteit, morele principes: ‘a way of living'. Yoga wordt vaak gezien als het beoefenen van houdingen. Maar dat is slechts een onderdeel van wat Yoga feitelijk inhoudt. Yoga is...
Online met Rita

Kickstart 5-Daagse

GRATIS YOGA CHALLENGE

Na inschrijving krijg je meteen een bevestiging dat je succesvol bent aangemeld.

Geef dus het mail-adres op waarmee ik verder met je kan communiceren.

You have Successfully Subscribed!

Leefstijl verbeteren

Voor een sprankelend leven

Ontvang mijn waardevolle tips en inspiratie.
Schrijf je in voor de Master-e-maillijst.

Soepel in het leven staan.

Privacy verklaring

Je bent succesvol ingeschreven.