06-53939277

Alles begint met een idee.

De nieuwe opzet van Mind Your Body is helder. Met een hervonden missie ga ik weer op pad.

Ik wilde bijna schrijven: ga ik fris en fruitig weer op pad. Maar dat is absoluut niet waar.

Eerlijk gezegd, ik ben hartstikke moe. Moet onderhand oppassen dat ik niet met een burnout eindig.

Wat me nu veel energie gééft is dat ik het plaatje weer helder heb. Herken je dat?

Als je midden in de shit zit, zie je het soms gewoon niet meer. Ik heb daar de afgelopen maanden ook lang in gezeten. Geen idee hoe het verder moest.

Het vertrouwen bleef.

Vertrouwen dat het pad zich wel voor mij zou gaan ontvouwen. De grote kluwen van losse eindjes is aan het ontwarren.

  • Transformatie gaat veelal langs deze stappen:
  • Frustratie / onvrede / zo kan het niet langer / crisis
  • Verlangen – van buiten naar binnen (van waar je bent naar waar je wil zijn)
  • Niet-weten – onbekend terrein (tussen waar je bent en waar je wil zijn)
  • Voelen – angst/woede/niet gehoord worden / niet gezien
  • Initiatie – obstakels worden drijfveren
  • Helderheid – je eigen draken en demonen bevechten – inzichten
  • Breken – welke overtuiging dient je / wat mag overboord – Loslaten
  • Risico – nieuwe weg / angst / jij blijft aan het stuur
  • Wachtstand – potentie is te voelen, nog niet gemanifesteerd / stilstand – integratie
  • Creatie – buitenwereld matched met de binnenwereld / creatie cyclus

Vandaag heb ik de laatste hand gelegd aan de pagina waarin de nieuwe opzet van Mind Your Body wordt uitgelegd.

ZAAL – ZOOM – BIEB
Voor elk wat wils. Of je nu in Harderwijk woont of in Lutjebroek, je kunt op meerdere manieren mijn lessen volgen. In de ZAAL of via ZOOM. Of terugkijken in mijn royale video bibliotheek: de BIEB.

Meer informatie over de nieuwe opzet vind je door te klikken op de de knop hieronder:

Online met Rita

Kickstart 5-Daagse

GRATIS YOGA CHALLENGE

Na inschrijving krijg je meteen een bevestiging dat je succesvol bent aangemeld.

Geef dus het mail-adres op waarmee ik verder met je kan communiceren.

You have Successfully Subscribed!