OVERBRUG HET GAT TUSSEN FYSIOTHERAPIE & FITNESS

Voor Personal Trainers / Fysiotherapeuten / Yogadocenten / Pilatesinstructeurs / en enthousiaste thuissporters

10 thema's… 10 video's… 10 dagen
Gebaseerd op meer dan 10.000 wekelijkse lessen Core-Stability, Pilates en Yoga. Vanuit dit fundament bouwen we aan creatieve, functionele en verantwoorde oefeningen. We gaan je verrassen met leuke en uitdagende oefeningen. Doe frisse ideeën op met oefeningen die mensen wél brengen bij de kern! De subtiele aanwijzingen maken de oefeningen geraffineerd. Je kan het meteen toepassen in je eigen lessen! We gebruiken verschillende oefenmaterialen: fitbal / AeroStepXL / Flexibar / Pilatesbal / Stok / eigen lichaamsgewicht

CORE STABILITY was nog nooit zo leuk, uitdagend en effectief!

Voor meer informatie en opgave klik HIER

#13 – Heleen Peverelli – Digitale Yogatrends

#13 – Heleen Peverelli – Digitale Yogatrends

  Aanleiding voor dit interview met Heleen Peverelli is de versnelde digitale ontwikkelingen in de Yogabranche. Sportcentra moeten door de afgekondigde maatregelen van het kabinet sluiten. Door de Corona-crisis is Mind Your Body noodgedwongen overgegaan op een...

Lees meer
VIRTUAL Q&A via ZOOM

VIRTUAL Q&A via ZOOM

WE GAAN HET ANDERS AANPAKKEN   In deze Q&A praat ik je bij over ons voornemen om de LIVE ONLINE LESSEN vanaf 1 juni via ZOOM aan te gaan bieden. Deze Q&A is vooraf aangekondigd met het verzoek om vragen en/of opmerkingen in te sturen. Deze Q&A is ook...

Lees meer
Oefenmaterialen voor thuis

Oefenmaterialen voor thuis

Schaf nu met korting oefenmaterialen aan voor thuis Zolang de studio gesloten is zijn we aangewezen op ONLINE LESSEN en dus THUIS OEFENEN. Met deze Online Lessen overbruggen we de lastige periode van verplichte sluiting. Het is natuurlijk wel zo fijn dat je dan thuis...

Lees meer