Welke steen moet jij verleggen, zodat ook jouw rivier weer gaat stromen
Na inschrijven krijg je toegang tot de Online Trainingsruimte van Mind Your Body.
Daar staan de lessen voor je klaar. Je ontvangt per dag twee video's. Steeds een Yogales waarin het thema van de dag verwerkt is. En ook een video met toelichting over het thema.
Je kan de videos bekijken op je laptop of je mobiel. Tijdens de Yogales is een wat groter scherm fijner, want dan zijn de oefeningen beter te volgen.
De video's blijven tot je beschikking, ook na deze Leefstijl 5-daagse.
Fysieke laag
Bewegen
Energie laag
Ademen
Psychische laag
Ontspannen
Mentale laag
Mindfulness
Spirituele laag
Mediteren
Je kan deze 5-daagse zien als een APK voor jouw leefstijl op dit moment.
Precies zoals jouw auto met enige regelmaat een APK keuring moet ondergaan.
Als Sportinstructeur, Yogadocent en Medisch Fitness Specialist maak ik gebruik van al deze gebieden.
Slechts 25,00
Een week lang dagelijks 2 video's: Yogales (15-20 min) en een toelichting vooraf (8 min).
En als je de cursus helemaal hebt afgekeken ontvang je ook nog eens twee bonusvideo's:
Rita Vaessen is Yoga Docent en Medisch Fitness Specialist. In Harderwijk runt ze sinds 2006 haar studio Mind Your Body. Door haar achtergrond van Sportinstructeur neemt ze in al haar lessen een prettige nuchterheid en luchtigheid mee. Daarnaast is haar aanstekelijke enthousiasme en vrolijkheid ook heel stimulerend. Verder voel je de rijke, doorleefde, kennis en ervaring in al haar lessen.
Practice what you preache
GEEF JE NU OP EN DOE MEE!
Door op de oranje knop te klikken kom je op de betaal pagina. Vul daar je kortingscode in.
Noteer het mailadres en check a.u.b. je spelling. Zodat de bijbehorende mailtjes in je INBOX kunnen komen.
Op de bedankt pagina krijg je verdere instructies.
Cecile de Wit: "De wijze waarop je alles brengt is heel duidelijk, je hebt een heel prettige stem en daarbij ik vind het fijn om jou alles te zien doen ipv yoga afbeeldingen moeten interpreteren uit een boek bv."
Marieke: "Wat heb ik genoten van je 5 daagse workshop en wat heb ik veel geleerd. Poeh al die informatie is nog druk in de weer om zich te settelen. Dank je wel voor dit mooie geschenk ! Je straalt zo'n fijne energie uit. Ik heb genoten.
Karin: "Bedankt voor je inspirerende lessen Rita. Ik heb er van genoten om dagelijks even een halfuurtje met mijzelf bezig te zijn."
Angie: "Ik heb je 5 daagse cursus gevolgd en het geeft mij weer extra inzichten. Bedankt hiervoor. Vooral de ademoefeningen helpen op mijn werk."
©2019 | Privacy Policy