Lesrooster

Dit zijn onze wekelijkse lessen yoga en medische fitness

Vanaf 31 augustus is dit ons wekelijks lesrooster:

Boek nu een PROEFMAAND!

Maandag

09:00 – 10:15 uur Vini Yoga ** Alicia
10:30 – 11:45 uur Core Stability  *** Alicia
13:30 – 14:15 uur Yin Yoga * Alicia
17:30 – 18:45 uur Rug-Schouder-Nek ** NIEUW! Rita
19:00 – 20:15 uur Pilates, voor mensen met rugklachten **/*** Rita
20:30 – 21:45 uur Qigong en Yoga ** Rita

Dinsdag

07:30 – 08:45 uur Ashtanga Vinyasa Yoga **** NIEUW! Rita
09:00 – 10:15 uur Pilates, voor mensen met rugklachten * Suzanne
10:30 – 11:45 uur Yin Yoga * Suzanne
16:15 – 17:15 uur Kinder Yoga 8-12 jaar Krista
17:30 – 18:30 uur Yoga voor Jongeren 17-21 jr NIEUW! Rita
19:00 – 20:15 uur Yin & Vinyasa Yoga **/*** Rita
20:30 – 21:45 uur Yin Yoga & Yoga Nidra* Rita

Woensdag

09:00 – 10:15 uur  Yogalates **/*** Alicia
10:30 – 11:45 uur Vini Yoga ** Alicia
17:30 – 18:45 uur Yin Yoga & Yoga Nidra* Suzanne
19:00 – 20:15 uur Yin & Vinyasa Yoga ** Suzanne
20:30 – 21:45 uur Pilates, voor mensen met rugklachten ** Suzanne

Donderdag

09:00 – 10:15 uur   Hatha Yoga ** Suzanne
10:30 – 11:45 uur Pilates, voor mensen met rugklachten ** Suzanne
17:30 – 18:30 uur Tiener Yoga 12-17 jr. Rita
19:00 – 20:15 uur Pilates, voor mensen met rugklachten **/ *** Eileen
20:30 – 21:45 uur Deep Relax Yoga Nidra Krista

Vrijdag

07:30-08:45 uur Yoga & Qigong ** NIEUW! Rita
09:00 – 10:15 uur   Core Stability *** Rita
10:30 – 11:45 uur Yin & Vinyasa Yoga **/*** Rita

Zaterdag

09:00 – 10:15 uur   Vinyasa Yoga *** Alicia
10:30 – 11:45 uur Yin Yoga * Alicia

 

Zondag

09:30 – 10:45 uur   Pilates ** NIEUW! Eileen

Wil je lessen volgen?

Ontvang het lesrooster
en onze activiteiten in je inbox

Wil je op de hoogte gehouden worden over het actuele lesrooster en nieuwe activiteiten?
Schrijf je hieronder in.

Na inschrijving en betaling ontvang je een bevestigingsmail.