Lesrooster
Dit zijn onze wekelijkse lessen yoga en medische fitness
Check het actuele lesrooster in onze eigen MYB-app:
- Vanwege de anderhalve meter regel kunnen we per les maximaal 12 mensen ontvangen.
- Een aantal lessen worden zowel in de zaal aangeboden als ook live gestreamd: dat zijn de lessen in blauwe tekst.
- Reserveren vooraf is verplicht – doe dat in onze eigen MYB-app
- Reserveer je plek in de zaal: Studio Mind Your Body / Reservering voor Virtuele les: VIRTUAL
- Lesrooster onder voorbehoud.
- Een les gaat door bij ten minste 6 aanmeldingen.
- De studio gaat sluiten – dinsdag 21 september zijn de allerlaatste lessen.
- Maar we gaan door. Binnenkort meer nieuws hierover!
Dit is tot 21 september
ons wekelijks lesrooster:
Maandag
| 19:00 – 20:15 uur | Pilates, voor mensen met rugklachten **/*** | Rita |
| 20:30 – 21:45 uur | Qigong en Yoga ** | Rita |
Dinsdag
| 09:00 – 10:15 uur | Pilates, voor mensen met rugklachten ** | Rita |
| 10:30 – 11:45 uur | Yin Yoga * | Rita |
| 19:00 – 20:15 uur | Yin & Vinyasa Yoga **/*** | Rita |
| 20:30 – 21:45 uur | Yin Yoga & Yoga Nidra* | Rita |
Woensdag
| 19:00 – 20:15 uur | Vini Yoga ** | Rita |
| 20:30 – 21:45 uur | Pilates, voor mensen met rugklachten ** | Rita |
Donderdag
| 19:30 – 21:00 uur | Yoga Ethische Leefregels – Yamas & Niyamas | Rita |
Vrijdag
| 09:00-10:15 uur | Rug-Schouder-Nek ** | Rita |
Na inschrijving en betaling ontvang je een bevestigingsmail.
