Schaf nu – MET 10% KORTING – oefenmaterialen aan!

Om je immuunsysteem op peil te houden is het belangrijk om met regelmaat op je oefenmatje te stappen. Bewust en met aandacht bewegen.

Door de spanningen in de huidige Corona-tijd hebben veel mensen te maken met spanning, stress en vermoeidheid. Eenzaamheid, slaapproblemen, misschien zelfs quarantaine stress.

Je kan daar zelf echt veel aan doen. Wij willen je graag inspiren, stimuleren en motiveren: Mind Your Body geeft je meerdere tools in handen!

Voorwaarde om fijn te kunnen oefenen zijn toch wel de juiste oefenmaterialen. Een eenmalige investering waar je geen spijt van gaat krijgen. Sterker nog: wat een absolute meerwaarde gaat zijn voor het thuis oefenen.

Het meest essentiële is een goed oefenmatje; eentje die niet gaat schuiven over de vloer. Lekker stroef is. Lang meegaat. Maar ook een bolster, blokken, yoga-riem of zelfs een deken kunnen het thuis oefenen een stuk aangenamer maken.

Wij gebruiken in de studio de materialen van het merk Manduka. Daar heb ik heel bewust voor gekozen vanwege de erg hoge kwaliteit van de materialen.

Dit zijn mijn aanbevelingen:

OEFEN MATTEN

Manduka Prolite 4.7 mm – standaard 180 cm

Manduka Eco 6 mm – standaard 180 cm (dikker en zachter, dus meer comfort)

Manduka Eco light 4.5 mm – standaard 180 cm

Voor lange mensen kies de langere matten!

 

HULPMIDDELEN: Blokken | Bolsters | Dekens | Riemen

 

Online met Rita

Kickstart 5-Daagse

GRATIS YOGA CHALLENGE

Na inschrijving krijg je meteen een bevestiging dat je succesvol bent aangemeld.

Geef dus het mail-adres op waarmee ik verder met je kan communiceren.

You have Successfully Subscribed!

Rita-MYB-positieve-gezondheid

Voor een sprankelend leven

Ontvang mijn waardevolle tips en inspiratie.
Schrijf je in voor de Master-e-maillijst.

Soepel in het leven staan.

Privacy verklaring

Je bent succesvol ingeschreven.

Vul je naam en e-mail in.

Je krijgt je download direct via de mail. 

You have Successfully Subscribed!