Nieuws
Hieronder vind je de actuele activiteiten van Mind Your Body
28 november
Vanwege de avondlockdown worden onze ZAAL-lessen voorlopig weer ZOOM-lessen. Blijf ook in december in beweging. In alle lessen is er aandacht voor licht, verbinding, ontmoeten, contact en samen. En daarnaast een aantal extra lessen om elkaar fijn in de natuur te ontmoeten.
QR-code voor Yogalessen
Als consequentie van de aangescherpte maatregelen in de lockdown sinds zaterdag 13 november is een QR-code tonen in een Yoga-lessen verplicht geworden. Voor Rita is hier een grens bereikt. Daarom voorlopig even geen ZAAL-lessen meer. De wekelijkse lessen zijn weer via ZOOM te volgen.
Nieuwe opzet is uitgewerkt
Nog zes weken en onze studio aan de Wethouder Jansenlaan gaat sluiten. De eindsprint is ingezet.
Maar het goede nieuws is: we kunnen door op een andere locatie!
Het is nog niet allemaal rond, maar alles wijst er op dat we een prima oplossing gevonden hebben.
Nieuwe locatie lijkt gevonden
Nog zes weken en onze studio aan de Wethouder Jansenlaan gaat sluiten. De eindsprint is ingezet.
Maar het goede nieuws is: we kunnen door op een andere locatie!
Het is nog niet allemaal rond, maar alles wijst er op dat we een prima oplossing gevonden hebben.
Lestijden zomermaanden
Na de lange Lockdown zijn we gelukkig weer open. We hebben een mooi gevarieerd lesrooster samengesteld. Bijna de hele zomer open, met zes dagen per week meerdere lessen op het rooster. Zowel in de Studio als ook Online te volgen.
Leefregels en keuzes maken
De Yamas en Niyamas kan je zien als de Leefregels. Yoga wordt vaak gezien als het beoefenen van houdingen. Maar ook buiten de mat, in de dagelijks leven, heb je te maken met je omgeving en met jezelf. Zelf de regie over je leven weer hebben. Keuzes maken, handelen zoals het voor jou goed voelt.
OUTDOOR Yoga & Qigong
Met ingang van 5 juni is er weer heel veel meer mogelijk. Groepslessen binnen mogen weer. En ook buiten kunnen we in grotere groepen sporten en elkaar ontmoeten. Daarom Outdoor Yoga en Qigong.
Doorstart Mind Your Body
Donderdag 27 mei vertel ik in een live ‘Persconferentie en Q&A' over de doorstart plannen die ik heb voor Mind Your Body. Waarom, wat, wanneer en hoe.
Lockdown Lesrooster
Online Yoga lessen tijdens de aanhoudende Lockdown. Hier het lesrooster vanaf 15 maart met al onze Virtuele lessen. De lessen zijn vervolgens terug te kijken in onze Video Bibliotheek. Gratis voor leden van Mind Your Body.
Online Blijven Bewegen tijdens Lockdown
Nederland gaat vijf weken in Lockdown.
Je kan voorlopig even niet je favoriete les bijwonen bij ons in de studio. Maar wél online!
We helpen je ook nu in beweging te blijven: met lessen die warmte, liefde, verbinding, ontspanning en rust bieden. Lees wat wij te bieden hebben voor je.
