06-53939277

Nieuws

Hieronder vind je de actuele activiteiten van Mind Your Body

Nieuwe opzet is uitgewerkt

Nieuwe opzet is uitgewerkt

Nog zes weken en onze studio aan de Wethouder Jansenlaan gaat sluiten. De eindsprint is ingezet.
Maar het goede nieuws is: we kunnen door op een andere locatie!
Het is nog niet allemaal rond, maar alles wijst er op dat we een prima oplossing gevonden hebben.

Lees meer
Nieuwe locatie lijkt gevonden

Nieuwe locatie lijkt gevonden

Nog zes weken en onze studio aan de Wethouder Jansenlaan gaat sluiten. De eindsprint is ingezet.
Maar het goede nieuws is: we kunnen door op een andere locatie!
Het is nog niet allemaal rond, maar alles wijst er op dat we een prima oplossing gevonden hebben.

Lees meer
Lestijden zomermaanden

Lestijden zomermaanden

Na de lange Lockdown zijn we gelukkig weer open. We hebben een mooi gevarieerd lesrooster samengesteld. Bijna de hele zomer open, met zes dagen per week meerdere lessen op het rooster. Zowel in de Studio als ook Online te volgen.

Lees meer
Leefregels en keuzes maken

Leefregels en keuzes maken

De Yamas en Niyamas kan je zien als de Leefregels. Yoga wordt vaak gezien als het beoefenen van houdingen. Maar ook buiten de mat, in de dagelijks leven, heb je te maken met je omgeving en met jezelf. Zelf de regie over je leven weer hebben. Keuzes maken, handelen zoals het voor jou goed voelt.

Lees meer
OUTDOOR Yoga & Qigong

OUTDOOR Yoga & Qigong

Met ingang van 5 juni is er weer heel veel meer mogelijk. Groepslessen binnen mogen weer. En ook buiten kunnen we in grotere groepen sporten en elkaar ontmoeten. Daarom Outdoor Yoga en Qigong.

Lees meer
Doorstart Mind Your Body

Doorstart Mind Your Body

Donderdag 27 mei vertel ik in een live ‘Persconferentie en Q&A' over de doorstart plannen die ik heb voor Mind Your Body. Waarom, wat, wanneer en hoe.

Lees meer
Lockdown Lesrooster

Lockdown Lesrooster

Online Yoga lessen tijdens de aanhoudende Lockdown. Hier het lesrooster vanaf 15 maart met al onze Virtuele lessen. De lessen zijn vervolgens terug te kijken in onze Video Bibliotheek. Gratis voor leden van Mind Your Body.

Lees meer
Online Blijven Bewegen tijdens Lockdown

Online Blijven Bewegen tijdens Lockdown

Nederland gaat vijf weken in Lockdown.
Je kan voorlopig even niet je favoriete les bijwonen bij ons in de studio. Maar wél online!
We helpen je ook nu in beweging te blijven: met lessen die warmte, liefde, verbinding, ontspanning en rust bieden. Lees wat wij te bieden hebben voor je.

Lees meer
Kerstvakantie 2020

Kerstvakantie 2020

De Kerstactie van Mind Your Body dit jaar is een heuse Online Kerstbingo! Online lessen zijn na het afgelopen jaar niet meer weg te denken. Dus een Bingo met maar liefst 25 video's van het hele MYB-team. Vol leuke lessen om in je eentje of juist samen te doen.

Lees meer
Gezonde Leefstijl

Gezonde Leefstijl

Geen Black Friday bij Mind Your Body, maar wel Happy Birthday Saturday. Gezonde Leefstijl is belangrijk. Je kan daar zelf veel aan doen. Je hoeft dat niet alleen te doen. Met mijn Online Gezonde Leefstijl Trainingen kan ik je daarbij helpen. Nu drie dagen lang 50% korting! Gebruik de kortingscode.

Lees meer

Je kan me volgen op Instagram

Online met Rita

Kickstart 5-Daagse

GRATIS YOGA CHALLENGE

Na inschrijving krijg je meteen een bevestiging dat je succesvol bent aangemeld.

Geef dus het mail-adres op waarmee ik verder met je kan communiceren.

You have Successfully Subscribed!