Gratis kennismakings lessen
Van 20-29 september is het de Nationale Sportweek. Onderdeel van de Europese week van de Sport.
GA! HARDERWIJK
Gezond Actief Harderwijk is een unieke samenwerking van alle werkgevers van Harderwijkse sport- en cultuurprofessionals. Deze professionals, die wij onze ‘coaches’ noemen, organiseren verschillende gezonde en actieve programma’s in Harderwijk en Hierden. Zij doen dat onder de paraplu van GA! Harderwijk.
Mind Your Body biedt in deze Nationale Sportweek gratis kennismakingslessen. Aanmelden voor deze lessen verloopt via de website van GA! Harderwijk. Neem gerust een kijkje voor nog veel meer aanbod.
Dit zijn de lessen die we hebben opengesteld voor gratis kennismaking:
| Kinder Yoga 8-10 jr | di 24 sept | 16:15-17:15 uur |
| Tiener Yoga 11-13 jr | di 24 sept | 17:30-18:30 uur |
| Pilates | wo 25 sept | 20:30-21:45 uur |
| Tiener Yoga 14-17 jr | do 26 sept | 17:30-18:30 uur |
| Pilates | do 26 sept | 20:30-21:45 uur |
| Vinyasa Yoga | za 28 sept | 09:00-10:15 uur |
Sport doet iets met je. Wat doet het met jou?
#31 – Video Podcast over Aroma Yoga en Chakra's
Een gesprek met Jeroen Rodenburg, werkzaam bij de Politie. Tijdens de ME-oefeningen op de Veluwe kreeg hij na een tekenbeet de ziekte van Lyme. De koude training uit de Wim Hof Methode bracht voor hem uiteindelijk de weg naar herstel. Inmiddels is hij een Official Wim Hof Method Instructor.
Hoe opgekropte emoties lichamelijke klachten kunnen veroorzaken
Opgekropte emoties en lichamelijke klachten. Als ze niet verwerkt worden, vinden ze hun weg naar buiten. Ze kunnen zich vastzetten in ons lichaam. Emoties zijn af te lezen aan iemands gezichtsuitdrukking. Te horen in de stemklank en tonen zich in de lichaamstaal. Ze kunnen je behoorlijk van slag maken. Emoties zijn gelinkt aan organen.
Planning 2e kwartaal 2022
Vanaf 28 februari starten we weer met de zaal-lessen. Hoe dit georganiseerd wordt lees je in dit bericht. Ook hoe we omgaan met de tegoeden en einddata van de strippenkaarten.
