Starten met Yoga
Voor mensen die al langer de wens hebben om met Yoga te beginnen, maar een drempel ervaren hebben we een introductie cursus in het leven geroepen. In deze basis cursus leer je de basis houdingen zoals: de Boom, de Krijger, de Hond, de Berg. Maar ook de Zonnegroet. Verder gaan we in alle rust in op een goede ademhaling. En uiteraard is er ruimte en aandacht voor het ontspannen.
Cursus data: 9 – 16 – 23 – 31 september
Tijdstip: 13:30-14:45 uur
Lees er verder alles over via deze link.
De cursus wordt gegeven door Alicia van der Flier.
#15 – Wouter van Dongen – Pijn Ontmaskerd
In deze Podcast gaan we Chronische Pijn ontmaskeren. Pijn is heel complex. Altijd aanstaan is niet handig. Maar hoe vind je nou de vliegtuigmodus bij jezelf.
ZOMERVAKANTIE 2020
Wij zijn de hele zomervakantie open. Heel veel lessen Yoga & Medisch Fitness. Uitbreiding docententeam. Boek nu je lessen in onze eigen MYB-app.
#14 – Conny Coppen – Dansen met de dood
Mind Your Body · Dansen met de dood - met Conny Coppen In deze aflevering van de Back in Action Podcast een gesprek met Conny Coppen. Conny studeerde acupunctuur, natuurgeneeskunde en diverse vormen van massage en healing. Al enige tijd ben ik me aan het verdiepen in...